2023-05-28から1日間の記事一覧
以前から毎朝お湯を飲んだりホットコーヒーを飲んで身体を温めるのがルーティン。身体が冷えると一気にパフォーマンスが落ちるので、実はかなり有用。 それに加えて、最近は夜も温かい液体を飲んでいる。 アチアチお味噌汁を入れて飲むか、ドリンクをホット…
以前から毎朝お湯を飲んだりホットコーヒーを飲んで身体を温めるのがルーティン。身体が冷えると一気にパフォーマンスが落ちるので、実はかなり有用。 それに加えて、最近は夜も温かい液体を飲んでいる。 アチアチお味噌汁を入れて飲むか、ドリンクをホット…