11月頃は69-70kgくらいで推移していた。安定して身軽だった。 12月頃は70-71kgで推移していた。会食が多かったのと、出張でジムに行ける日が少なかったことが原因と推定。 1月(現在)は71-72kgで推移している。年末年始食い過ぎた。明らかに体が重く感じる…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。