筋肉量を増やしたり筋力を伸ばすのに大事なこと ・トレーニングフォームに関する知識 ・自分のフォームを客観的に見る能力 ・良いフォームにするための自己分析力、思考力 ・体の疲労度を自覚する能力、経験 ・トレーニング計画に関する知識 ・計画通りにト…

特許を書いたり作曲したりしていると、死んだあとに何も残らない状況が回避できるので、死への恐怖感を緩和できる おしまい